PŘEHLED KURZŮ
INFORMACE K BĚŽECKÝM KURZŮM
PROBOUZÍME V ŽENÁCH LÁSKU K BĚHU
Nemusíš být rychlá ani mít perfektní kondici. Důležité není, jak daleko doběhneš - ale že uděláš první krok.
BĚŽECKÉ TRÉNINKY JSOU URČENÉ
ženám, které chtějí začít, nebo se v běhu posunout dál – s respektem k vlastnímu tělu.
V KURZU TĚ ČEKÁ
Nácvik správné techniky, dýchání a schopnosti pracovat s tempem tak, aby byl běh lehčí a udržitelný.
Z tréninku si odneseš nejen lepší kondici, ale i pocit síly, sebevědomí a chuť pokračovat dál.
To vše ve skupině žen podobné úrovně, pod vedením zkušených trenérek a trenérů.
JAK SE PŘIHLÁSIT?
V přihlašovacím formuláři si vybereš běžecký kurz podle své úrovně, lokalitu a termín, ve kterém budeš kurz navštěvovat.
Veškeré informace a podklady k platbě dorazí e-mailem.
CENA
3290 Kč za 10 jarních tréninků, které probíhají 1x týdně.
Zdravotní pojišťovny na pohybové aktivity přispívají. VZP přispívá v tomto roce částkou 2000 Kč.
Pro tyto účely Ti po uhrazení kurzu automaticky zasíláme fakturu, kterou můžeš na pojišťovně uplatnit.
STAČÍ ZAČÍT
MY U TOHO BUDEME S TEBOU
LOKALITY
Běhej. O zbytek se postaráme my
V blízkosti každé lokality oceníš pohodlné zázemí, kde se můžeš převléknout, bezpečně si uložit věci a po tréninku se osprchovat.
Ať už přicházíš rovnou z práce, nebo pokračuješ dál do víru večera, všechno zvládneš bez stresu a zbytečného řešení.
TRENÉŘI
PŘIHLÁŠENÍ NA BĚŽECKÝ KURZ PRO ŽENY
ZVOLTE MĚSTO:
ZVOLTE LOKALITU:
ZVOLTE BĚŽECKOU ÚROVEŇ:
ZVOLTE LEKTORA:
VYBERTE SI TERMÍN
| TYP KURZU | MĚSTO | Lokace | DATUM | DEN V TÝDNU | ČAS | CENA | REGISTRACE | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nauč se uběhnout 5 km | Praha 15 | Hostivař | 17. 9. 2026 - 19. 11. 2026 (10 tréninků) | Čtvrtek | 18:15 - 19:30 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Vypiluj si 5 km | Praha 7 | Stromovka | 14. 9. 2026 - 23. 11. 2026 (10 tréninků) | Pondělí | 18:30 - 19:15 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Vypiluj si 5 km | Praha 13 | Prokopské údolí | 14. 9. 2026 - 23. 11. 2026 (10 tréninků) | Pondělí | 18:15 - 19:30 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Nauč se uběhnout 5 km | Praha 13 | Prokopské údolí | 14. 9. 2026 - 23. 11. 2026 (10 tréninků) | Pondělí | 18:15 - 19:30 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Nauč se uběhnout 5 km | Praha 4 | Kunratický les | 14. 9. 2026 - 23. 11. 2026 (10 tréninků) | Pondělí | 18:10 - 19:25 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Vypiluj si 5 km | Praha 4 | Kunratický les | 14. 9. 2026 - 23. 11. 2026 (10 tréninků) | Pondělí | 18:20 - 19:35 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Nauč se uběhnout 5 km | Praha 7 | Stromovka | 14. 9. 2026 - 23. 11. 2026 (10 tréninků) | Pondělí | 18:15 - 19:30 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Nauč se uběhnout 5 km | Praha 12 | Modřany | 14. 9. 2026 - 23. 11. 2026 (10 tréninků) | Pondělí | 18:15 - 19:30 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Vypiluj si 10 km | Praha 12 | Modřany | 14. 9. 2026 - 23. 11. 2026 (10 tréninků) | Pondělí | 18:30 - 19:45 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Vypiluj si 5 km | Praha 7 | Stromovka | 15. 9. 2026 - 24. 11. 2026 (10 tréninků) | Úterý | 18:15 - 19:30 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Nauč se uběhnout 5 km | Praha 7 | Stromovka | 16. 9. 2026 - 25. 11. 2026 (10 tréninků) | Středa | 18:30 - 19:45 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Nauč se uběhnout 5 km | Praha 6 | Obora Hvězda | 16. 9. 2026 - 25. 11. 2026 (10 tréninků) | Středa | 18:00 - 19:15 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Vypiluj si 5 km | Praha 6 | Obora Hvězda | 16. 9. 2026 - 25. 11. 2026 (10 tréninků) | Středa | 17:45 - 19:00 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Podzimní SPECIÁL: Běžecká posilovna | Praha 6 | Divoká Šárka | 24. 9. 2026 - 26. 11. 2026 (10 tréninků) | Čtvrtek | 19:55 - 20:55 | 2 890 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Nauč se uběhnout 5 km | Praha 10 | Malešice | 24. 9. 2026 - 26. 11. 2026 (10 tréninků) | Čtvrtek | 18:00 - 19:15 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Podzimní SPECIÁL: Rychlostní tréninky na dráze | Praha 6 | Divoká Šárka | 24. 9. 2026 - 26. 11. 2026 (10 tréninků) | Čtvrtek | 16:00 - 17:00 | 2 890 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Nauč se uběhnout 5 km | Praha 7 | Stromovka | 23. 9. 2026 - 2. 12. 2026 (10 tréninků) | Středa | 8:45 - 10:00 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Nauč se uběhnout 3 km | Praha 7 | Stromovka | 23. 9. 2026 - 2. 12. 2026 (10 tréninků) | Středa | 18:15 - 19:30 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Vypiluj si 5 km | Praha 7 | Stromovka | 23. 9. 2026 - 2. 12. 2026 (10 tréninků) | Středa | 18:15 - 19:30 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Nauč se uběhnout 5 km | Praha 4 | Vyšehrad | 23. 9. 2026 - 2. 12. 2026 (10 tréninků) | Středa | 18:15 - 19:30 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Vypiluj si 5 km | Praha 4 | Vyšehrad | 23. 9. 2026 - 2. 12. 2026 (10 tréninků) | Středa | 18:15 - 19:30 | 3 290 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA | ||
| Běžkyně RUN Club | Praha 1 | Sportovní areál Na Františku | 29. 9. 2026 - 29. 6. 2027 (1 x týdně) | Úterý | 18:15 - 19:30 | 100 Kč | VÍCE INFORMACÍ / PŘIHLÁŠKA |